Para começar ,queria desejar as melhoras a todos os camaradas que se encontram lesionados, em especial ao Rui Silva , que é a mais recente baixa. Alguns já estão quase recuperados(a), ou mesmo totalmente recuperados, mas como têm medo da chuva, ficam na caminha, soube que o camarada da delegação sul ( Norberto Agostinho) já se encontra recuperado e pronto para treinar para a sua aventura com o camarada Uriel rumo o Santiago de Compostela pelo caminho Francês...
Quanto ao treino de hoje eram 4 os aventureiros que não tiveram medo da chuva... a convite de Eduardo Barbosa ( excepção btt), fomos fazer o reconhecimento de uma parte da meia maratona de Albergaria 2013..
Saímos da padaria Santa Cruz em Albergaria por volta das 09h20m em direcção a Nossa Senhora do Socorro com destino aos 5 caminho, no alto da serra, passando por Vale Maior em direcção ao Gavião, para se dar inicio a valente subida ate aos 5 caminhos, onde o camarada Uriel sofreu uma pequena avaria ( corrente partida) ( é assim que aquela zona é conhecida), depois descermos em direcção as minas do braçal, ai sim com muita lama e madeira no caminho, que nos fez andar com as bikes as costas, depois de ultrapassados os obstáculos, rumamos em direcção a Sernada, para mais uma bela subida ja nossa conhecida lol...
No final contabilizei 55 kms em 3 horas, mais uma manha bem passada com a malta da Roda Torta Bike Team...
Quero pedir desculpa aos companheiros que me acompanharam pelo atraso que possa ter causado... pois , hoje estava muito dificil em vos acompanhar ...derivado ao meu estado de saúde ( gripe e falta de descanso)
Derivado as mas condiçoes atmosféricas não pudemos tirar fotos do passeio....
Abraço
boa semana
Amilcar
editado por Uriel
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